持たない暮らし〜ミニマム生活。

モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分がのったら手間ひまかける。 背伸びをしない、頑張りすぎない、そんな暮らしをお伝えします。

カテゴリ:お金をかけない暮らし > 美容・健康

  おはようございます。     家で過ごすのが大好きな私は、出来れば家から出たくな~い(笑) でもそういうわけにもいかないので多少は出ます。 出たら出たで楽しいですし。     アラフォーです。 代謝もどんどん落ちていきます。   引きこもり。   だけど食いしん坊
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おはようございます。   11月30日で、スクワットチャレンジが終わりました。   最終日が250回。 始めた頃は「無理だ…」と思ってましたが、キツイ時は小分けにしてやるようにしたので、思ってたより大丈夫でした。     さて、チャレンジを終えてどうなったか。
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おはようございます。   11月に入ってから続けてるスクワットチャレンジ。 半月が過ぎました。 回数が増えてきて時間がかかるようになりましたが頑張っています。   なんとなく前よりもお尻が上がってきた感じがするのは気のせいかしら。 そうであってほしい願
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おはようございます。   乾燥が気になる季節になってきました。   肌断食をしていたけど、冬は中断します。         10月半ばごろから少しずつ乾燥が気になりだし、 ワセリンの出番が増えていました。   でも、ワセリンだけだとあまり改善されていない
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おはようございます。   11月1日から始めたことがあります。   それは「30日間スクワットチャレンジ」。         読者登録させていただいているこちらのブログ。 「興味がある方は一緒に始めませんか?」とおっしゃってたので 私も始めてみました♪
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    おはようございます。     4月に一時中断した湯シャン、復活しました! 頑張ってたけどやめたこと。 - 持たない暮らし~ミニマム生活。 watasinokurasi.hatenablog.com     髪の毛のうねりが強くなってきた気がして中断したんですが、 頭を洗って流した時に身体
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おはようございます。   連日暑い日が続いておりますが、みなさま体調崩されたりしてないですか? バテないよう、お互い気を付けて夏を乗り切りましょう(>_<)!!     こうも暑いと冷たい飲み物をゴクゴクと飲みたくなりますが・・・ 冷たい飲み物はちょっとお休み。 わた
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