先日の大人の体力測定の記事の続き・・・
今日は肌診断の結果を公開したいと思います。


大人の体力測定は銀座ファンケルスクエアの８階でしたが
５階フロアで無料で肌と体のセルフチェックをすることができました。

私が測定したのは
・ヘモグロビンチェック
・脂肪燃焼チェック
・エイジングチェックミラー（シミ・シワ・毛穴のチェック）

ヘモグロビンの量は問題ありませんでした。
昔は少し貧血気味だったんですが、改善されたようです。
鉄分サプリを飲み始めたからかもしれません。




脂肪燃焼チェックは息を吹きかけるだけで代謝レベルがわかるというもの。
代謝はそんなに良くないだろうな～と思っていたらなんと！
アスリート並みの代謝レベルでした。

こまめにスクワットしたり
毎日半身浴をしているからかしら♪


ヘモグロビンも代謝レベルも気になりますが
一番気になるのはやっぱりお肌のことです。

エイジングチェックミラーを覗くと
今現在のお肌の状態が映し出され分析されます。


このような感じで印刷してくださったものを
恐る恐る覗くと・・・



美肌レベルは真ん中。
普通・・・。



細かい結果はこちらです。


＊毛穴
グレードA。


毛穴が目立たないきれいなお肌です
化粧水をたっぷり使って毛穴を引き締めることを心がけましょう

A判定嬉しい～～～♡

ケシミン化粧水は安いからたっぷりつけることができます。
これからもたっぷり使う～！






でも残りの項目は普通の結果でした。

＊シワ
グレードB


やや小ジワなどが目立ち、ハリ・たるみが気になるお肌です。
外出時は紫外線からお肌を守りましょう

今以上に・・・守るのか・・・


＊肌色
グレードB

やや肌色バランスが悪く、少しくすんで見えるお肌です
肌の温度変化を少なくするために、顔を冷やさないようにしましょう

顔を冷やさない・・・
例えばどんな対策方法があるのか聞いたら
「夏でも湯船につかる」
とのことでした。

毎日湯船につかってるんだけどなぁ。
・・・運動しろってことかな^^;


＊シミ
グレードB


シミはあまり目立ちませんが、ややくすみが気になるお肌です。
クレンジング・洗顔を丁寧にきちんとしましょう。

これは反省。
洗顔はものすごく雑でした。
石鹸でゴシゴシ手に力を入れて洗っていました。

ファンケルスクエア３階で泡立て方を教えてもらったので
この日の夕方からはもっこもこの泡を作り
ていねいに洗うようにしています。



以上が私の肌診断結果でした。

日焼けしないように気を付けていますが
それ以外が雑だったのでこの結果に。
これからは日焼け防止だけでなく
そのほかのことも少し気を付けていこう。


グレードAが増えていることを目指して頑張って
涼しくなったころにまた診断を受けようと思います(ง •̀ω•́)ง✧



本日もお読みいただきありがとうございました。



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